‍♀Có các bệnh về cột sống - thảm massage giúp

Thảm massage giúp giảm đau lưng. Sử dụng sáng chế thường xuyên mang lại lợi ích cho cơ thể. Trong trường hợp này, người ta phải chú ý đến chống chỉ định.

Thảm massage: nó là gì và nó hoạt động như thế nào

Đây là một tấm thảm với các tấm và kim được nhúng vào đế. Cơ sở của sáng chế được tìm thấy trong vải, cao su hoặc kim loại. Các kim được làm bằng kim loại và các tấm được làm bằng nhựa (tròn hoặc vuông). Kích thước của thảm rất đa dạng: lớn (để phủ toàn bộ mặt sau) và nhỏ (nhỏ cho các khu vực có vấn đề nhỏ).

Thảm massage có những điểm khác nhau nhưng chức năng thì giống nhau. Các đầu kim của thảm massage tác động lên da người, kích thích các đầu dây thần kinh (tác dụng phản xạ và châm cứu lên các huyệt đạo sinh học), giúp cải thiện lưu lượng máu, trao đổi chất và giảm co thắt.
Việc sử dụng thường xuyên một thiết bị đặc biệt ủng hộ:

• cải thiện cung cấp máu và lưu lượng bạch huyết;
• giảm quá trình viêm;
• tăng tốc tái tạo da và màng nhầy mô;
• thư giãn các cơ sâu với hội chứng đau;
• bình thường hóa các quá trình trao đổi chất trong một khu vực có vấn đề;
• cải thiện hạnh phúc của một người nói chung (tác dụng chống căng thẳng);
• tăng hiệu quả và chất lượng cuộc sống;
• bình thường hóa giấc ngủ;
• giảm căng thẳng thần kinh, trầm cảm;
• thư giãn của cơ thể;
• cải thiện công việc của các cơ quan nội tạng.

Chỉ định sử dụng thảm massage

Đối với sức khỏe của lưng, việc sử dụng thảm massage cho các bệnh về cột sống được chỉ định. Những lợi ích của việc sử dụng một tấm thảm sẽ được cung cấp cho một người có vấn đề:

• hệ thống cơ xương (hoại tử xương, thoát vị đốt sống, thoái hóa khớp, chấn thương);
• hệ thần kinh (đau dây thần kinh, viêm dây thần kinh, trầm cảm, rối loạn giấc ngủ và mộng du);
• với phế quản và phổi (nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, viêm phế quản, viêm amidan, ho và viêm mũi);
• đường tiêu hóa (đau bụng, viêm dạ dày, táo bón);
• với bệnh lý của lĩnh vực sinh dục (viêm bể thận, viêm bàng quang, đau quặn thận và suy, sỏi thận);
• trong sản phụ khoa (loại bỏ các quá trình viêm trong các cơ quan vùng chậu, vô sinh, cho sự phát triển bình thường của thai nhi trong thời kỳ mang thai (theo chỉ định);
• trong công việc của lĩnh vực sinh sản nam (vô sinh, viêm tuyến tiền liệt và u tuyến tiền liệt);
• bản chất nội tiết (béo phì, đái tháo đường);
• với khả năng miễn dịch yếu;
• hệ thống tim mạch (đột quỵ, rối loạn tuần hoàn chi dưới);
• với một lối sống ít vận động.

Nó là thú vị! Phương pháp hành động phản xạ trên cơ thể đã được biết đến từ thời cổ đại. Kỹ thuật chữa bệnh của xoa bóp điểm đã được sử dụng bởi các thiền sinh Ấn Độ. Thủ tục được thực hiện bằng cách sử dụng một chiếc giường trong đó các đinh được gắn vào. Thực sự là một cách dành cho những bậc thầy dũng cảm và cứng rắn.

Tác hại và chống chỉ định

Không có giới hạn nghiêm ngặt về việc sử dụng thảm massage trị liệu. Nhưng cần có sự tư vấn của bác sĩ.Có thể nên bỏ việc điều trị bằng thuốc bôi nếu bạn có:

• vi phạm trong công việc của một số cơ quan (với hô hấp, tim mạch và suy thận);
• sự hiện diện của bệnh ưa chảy máu;
• sự nhiễm trùng;
• tăng nhiệt độ cơ thể;
• các cục máu đông;
• sự phát triển của bệnh lý phẫu thuật cấp tính (hoạt động cấp cứu);
• các quá trình bệnh lý của da và thương tích của chúng;
• hình thành lành tính và ác tính;
• trong nhi khoa: trẻ em dưới ba tuổi (theo chỉ định, không được phép dùng gai quá sắc).

Quan trọng! Thủ tục không được đau đớn. Đồng thời, bệnh nhân trải nghiệm cảm giác thoải mái và thư giãn, cảm xúc tích cực và cảm giác bình yên. Bạn không được vi phạm các yêu cầu đối với việc sử dụng thuốc bôi, để không gây hại cho cơ thể.

Một số người có ngưỡng nhạy cảm tăng lên. Trong trường hợp này, họ có thể bị đau dữ dội tại vùng bôi thuốc, da bị kích ứng. Có thể có vết bầm tím ở nơi kim tiếp xúc với cơ thể. Điều này ảnh hưởng tiêu cực đến hạnh phúc chung của một người. Tâm trạng xấu đi, giai điệu và khả năng miễn dịch giảm.

Ở đây, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chăm sóc: phương pháp tác động phản xạ vào khu vực vấn đề được thực hiện một cách chính xác. Sau cùng, nếu vấn đề đang ở ngưỡng đau tăng lên, thì bạn có thể từ chối các thủ tục điều trị bằng thảm massage.

Người nộp đơn Kuznetsov

Ngày nay trên thị trường có rất nhiều loại thảm massage khác nhau về kích thước, hình dạng, màu sắc, thành phần và tính năng chức năng.

Ứng dụng của Kuznetsov là phát minh phổ biến và hiệu quả nhất được sử dụng cho các bệnh về hệ cơ xương khớp. Nó được trình bày dưới dạng một tấm thảm, có nhiều kích thước khác nhau (3 x 8 cm, 6 x 18 cm, 10 x 23 cm, 12 x 47 cm, 42 x 60 cm, 47 x 32 cm), phần đế được làm bằng vải. Trên bề mặt có gắn các tấm hình tròn hoặc hình vuông làm bằng nhựa và polyurethane với các đầu kim.

Ứng dụng này có hiệu quả đối với các bệnh về cột sống: nó điều trị chứng thoái hóa xương cổ và viêm tủy sống, viêm dây thần kinh và khớp, thoát vị đĩa đệm và chấn thương cột sống. Nó cũng được sử dụng cho các tình trạng bệnh lý được liệt kê ở trên.

Sự phổ biến của mô hình là do:

• khả dụng;
• sức mạnh;
• sự nhỏ gọn;
• dễ sử dụng;
• hiệu quả điều trị bền bỉ;
• vô hại và không có dị ứng;
• thích hợp cho tất cả mọi người (nếu không có chống chỉ định y tế).

Nó là thú vị! Tấm thảm đầu tiên có kim được tạo ra bởi giáo viên âm nhạc Ivan Kuznetsov, người bị đau mãn tính nghiêm trọng ở các chi (co thắt cơ) do tuần hoàn máu bị suy giảm. Sự cứu rỗi duy nhất là tác động châm cứu vào các điểm sinh học của lưng. Kuznetsov đã sử dụng phương pháp của các bác sĩ Trung Quốc và tạo ra một dụng cụ dựa trên một miếng cao su ô tô, mà ông gắn một nghìn chiếc đinh ghim văn phòng có kích thước 0,5 cm. Vào năm 2020, phát minh này sẽ tròn 40 tuổi.

Các loại theo màu sắc

Kuznetsova được thiết kế cho nhiều lứa tuổi. Và mọi người đều chọn cho mình loại bôi cần thiết, đáp ứng các đặc điểm riêng của bệnh nhân. Điều này ảnh hưởng đến chất lượng điều trị. Thảm được phân biệt bằng cách phối màu.

Màu sắc của đĩa kim tương ứng với tải chức năng của thảm:

• màu xanh lá cây - được khuyến khích cho những người quá mẫn cảm (đầu cùn);
• màu xanh lam - với đôi gai nhọn cho các bề mặt lớn;
• kết thúc màu vàng - thảm có gai sắc và tấm từ tính (tăng cường hiệu quả chữa bệnh);
• màu cam (đỏ) - kim đặc biệt, dài hơn với các cạnh sắc (thích hợp hơn cho các yogi nghiệp dư).

Các loại mô hình bôi

Có nhiều nhóm thiết bị massage:

1. Thảm massage có đầu kim (sáng chế của Kuznetsov) là một trong những thiết bị ứng dụng linh hoạt nhất. Chúng được bao phủ bởi các đĩa, ở đầu có các đầu cùn, nằm trong cùng một hàng. Loại thuốc bôi này thường được làm dưới dạng một chiếc thắt lưng, được áp dụng cho vùng có vấn đề ở vùng thắt lưng. Nó cũng có thể loại bỏ các chất béo tích tụ trên hông và bụng.

2. Chiếu kim có tích hợp các tấm từ tính (đầu từ) có tác dụng hữu ích đối với cơ thể con người. Nam châm phục hồi quá trình trao đổi chất, giảm lượng cholesterol, làm loãng máu (ngăn ngừa hình thành cục máu đông). Điều này giúp cải thiện tình trạng của cơ thể, cũng như hệ cơ xương khớp.
3. Con lăn tập thể dục. Xylanh massage được làm trên cơ sở cấu trúc của máy bôi Tây Tạng, trên một đế cao su có gắn các kim. Nó được sử dụng để giảm căng cơ sau khi tập thể dục. Cơ chế hoạt động của con lăn nhằm loại bỏ độc tố và axit lactic, chất lỏng dư thừa ở những vùng da có vấn đề (tác dụng dẫn lưu bạch huyết). Nhờ tác động điểm của các mũi kim sau khi massage, các mô cơ được giải tỏa căng thẳng, độ đàn hồi tăng lên và cơ thể ấm lên trước khi tập. Được sử dụng để hỗ trợ xoa bóp lưng.

4.Foot nghỉ: các điểm phản xạ lồi ở dưới cùng của tấm thảm thực hiện một tác dụng phản xạ.

Ưu điểm và nhược điểm

Phát minh của Kuznetsov có một số ưu điểm:

Ngoài ra còn có những nhược điểm:

Phát minh của Lyapko

Nó khác với các loài khác và khác về cấu trúc. Do kích thước của nó (27,5cm x 48cm, 2710 kim), nó có một vùng ảnh hưởng lớn hơn. Phương pháp bôi được áp dụng cho vùng bụng, cột sống và các chi. Bằng cách kích ứng cơ học trên các thụ thể da, các cơ nằm sâu bị ảnh hưởng. Kết quả là cơn đau biến mất, cơ bắp thư giãn, dinh dưỡng được phục hồi do lưu thông máu được cải thiện.

Điểm khác biệt: đế của chiếu là cao su, kim được làm bằng kim loại, bao gồm sắt, kẽm, đồng, niken, vàng và bạc. Sự kết hợp này cho phép bạn đạt được hiệu quả điều trị mạnh mẽ do các đặc tính có lợi của khoáng chất.
Dưới tác động của kẽm, tình trạng miễn dịch, nội tiết và chức năng tình dục được cải thiện. Đồng điều chỉnh công việc của các cơ quan nội tạng, hình thành máu và lưu lượng bạch huyết. Và bạc có tác dụng kháng khuẩn, chống khối u, tăng khả năng phòng vệ và tái tạo mô. Quy trình này thúc đẩy sản xuất endorphin.

Các chỉ dẫn sử dụng dụng cụ bôi Lyapko tương tự như phát minh của Kuznetsov. Ngoài ra, tập cho trẻ em chữa rối loạn tư thế (cong vẹo cột sống) và són tiểu ở trẻ em, bại não. Các điều cấm đều giống nhau.

Cách sử dụng thảm massage

Các yêu cầu đối với việc sử dụng dụng cụ, điều quan trọng cần tuân thủ:

• nghiên cứu hướng dẫn sử dụng;
• thủ tục được thực hiện trong một khu vực thông gió;
• nhiệt độ phòng - thoải mái;
• làm rỗng ruột và bàng quang;
• xử lý bề mặt kim bằng cồn;
• thảm được áp dụng 1,5 giờ sau khi ăn;
• cho phép ăn nửa giờ sau khi kết thúc thủ tục;
• bạn cần nằm yên tĩnh trong 30 phút. sau thủ tục (có thư giãn cơ);
• tác động lên cơ thể - 15-30 phút (riêng lẻ);
• để đạt được hiệu quả tích cực - áp dụng khóa học (7-14 ngày);
• các thủ tục y tế hàng ngày;
• tạm dừng giữa các khóa học - lên đến 7-30 ngày, trong một số trường hợp - lên đến 60 ngày.

Quan trọng! Trước khi bắt đầu điều trị bằng ứng dụng của Kuznetsov, cần phải tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chăm sóc.

Một tấm thảm mát xa được áp dụng cho các khu vực bị đau. Bạn phải nằm yên trong khi làm thủ thuật. Không được cử động, cựa quậy, lăn lộn từ bên này sang bên kia.

Kỹ thuật đẻ

Sáng chế y tế được đặt trên một bề mặt cứng. Sau đó, bệnh nhân nằm ngửa trên vùng bôi thuốc có vùng vấn đề, theo các khuyến nghị. Điều quan trọng là phải dần dần thư giãn ở đây. Lúc đầu hơi đau nhức nhưng dần dần với tư thế đúng của cơ thể thì hết.

Các thủ tục đầu tiên được thực hiện từ 1 đến 5 phút, tăng dần thời gian thêm 2-4 phút và đưa về 19-29 phút. Hiệu quả của việc điều trị được chỉ định bởi kết quả tích cực xuất hiện sau 2-3 tuần.

Điều quan trọng cần nhớ! Nếu bạn phân bổ chính xác trọng lượng của cơ thể trên bề mặt của thảm massage, liệu trình sẽ mang lại cảm giác dễ chịu. Trong trường hợp này, anh ta phải đạt được tiếp xúc chặt chẽ với da. Đặt một con lăn nhỏ (cuộn khăn) dưới chỗ bôi thuốc ở vùng cổ và thắt lưng.

Trong quá trình điều trị, người ta phải lắng nghe các cảm giác. Nếu cảm giác khó chịu không biến mất sau 10 phút nằm trên miếng dán, quy trình sẽ kết thúc. Phiên thứ hai được thực hiện vào ngày hôm sau. Đồng thời kiểm soát rõ ràng các thao tác trong quá trình cài đặt.

Theo đuổi một mục tiêu cụ thể, bạn có thể đạt được kết quả cụ thể:

• Để giảm đau cấp tính, tăng huyết áp và trương lực của cơ thể, các buổi tập được chiếu vào buổi sáng từ 7-10 phút;
• thủ tục buổi tối 15-30 phút. sẽ giúp thư giãn cơ và giảm hội chứng đau liên tục, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Ưu điểm và nhược điểm

Sáng chế của Lyapko là một phiên bản phức tạp hơn của thiết bị. Một mô hình phổ biến là sản phẩm 27,6 cm x 48 cm. Nó cho phép bạn tác động đến các khu vực rộng lớn với "bước kim" lớn.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Thảm trải sàn điện

Một phát minh mới hiện đại dựa trên công nghệ máy tính và các phương pháp của y học cổ truyền Trung Quốc. Mát-xa được thực hiện bằng cách sử dụng các điện cực gắn sẵn. Bằng cách kích hoạt các điểm hoạt động sinh học của toàn bộ lưng, tác động tích cực lên cơ thể sẽ đạt được.

Chống chỉ định của nó: nó không được sử dụng trong khi mang thai và trong chu kỳ kinh nguyệt. Sử dụng thận trọng trong các tình trạng bệnh lý khác.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Tấm thảm Pranamateco

Một thiết kế hiện đại và độc đáo cho tác động điểm. Vật liệu hữu cơ chất lượng cao (lanh, bông, xơ dừa và nhựa HIPS) được sử dụng để sản xuất sản phẩm mới. Không gây nguy hiểm cho cơ thể con người, không gây dị ứng.Sự sắp xếp độc đáo của các kim dưới dạng hoa thị (hình hoa sen) trên vải của tấm thảm đã được cấp bằng sáng chế. Hành động của phát minh là nhằm phục hồi sức khỏe, thư giãn và giảm căng thẳng trong cơ thể.

Ưu điểm:

Nhược điểm:

Quan trọng! Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu cơn đau bắt đầu tăng nặng sau khi điều trị bằng Pranamateco.

Lựa chọn ứng viên: tiêu chí và chi phí

Tiêu chí và cách chọn sáng chế là gì? Ở đây, trước hết, kết quả là quan trọng. Giá của sản phẩm cũng ảnh hưởng đến việc lựa chọn sản phẩm. Chất lượng vật liệu, tính năng chức năng.

Thảm Lyapko khổ lớn tác động đến nhiều vùng rộng hơn, giúp giảm bớt tình trạng cơ thể bị đau cột sống. Các phát minh nhỏ ảnh hưởng đến các lĩnh vực hạn chế. Cũng quan trọng là "bước kim" (3,5 đến 7 mm)

Đặc tính

"Đai đa năng" để tác động thoải mái đến các vùng nhỏ của đầu, thân mình, chi trên và chi dưới, lưng dưới. Chi phí trung bình của thiết bị là 1800-2000 rúp.

Một mô hình rẻ tiền và hiệu quả được coi là phát minh của Kuznetsov với các tấm kim. Mô hình này được thể hiện bằng các loại tấm khác nhau. Bạn có thể chọn mô hình theo yêu cầu nhờ vào bảng màu và kích thước. Giá phụ thuộc vào kích thước của tấm thảm và dao động từ 160 rúp. lên đến 1800 rúp

Công ty nào tốt hơn?

Có rất nhiều lựa chọn các sản phẩm sức khỏe từ các nhà sản xuất khác nhau trên thị trường thương mại, điều này làm phức tạp thêm rất nhiều sự lựa chọn. Nên dùng sản phẩm của các công ty có uy tín, dựa trên phản hồi của bệnh nhân và khuyến nghị của bác sĩ chuyên khoa.Công ty phổ biến nhất sản xuất các sản phẩm xuất sắc là Phòng thí nghiệm của Kuznetsov (trước đây là Kortin-Medtekhnika). Trong bảng xếp hạng hàng hóa chất lượng, nó chiếm một trong những vị trí đầu tiên với giá cả phải chăng cho tất cả mọi người.

Khi lựa chọn người áp dụng, người ta phải dựa trên các đặc điểm định tính của sáng chế, các đặc điểm này sẽ đáp ứng các yêu cầu riêng của sinh vật. Đồng thời, hãy tập trung vào một lựa chọn ngân sách ở mức giá trung bình. Nên mua thuốc bôi ở mạng lưới hiệu thuốc hoặc đặt hàng từ các cửa hàng trực tuyến có uy tín, để không bị hàng giả. Một sản phẩm chất lượng không có mùi cao su hoặc nhựa, và các kim và đĩa được cố định tốt.

Điều quan trọng cần nhớ! Thảm massage không phải là thần dược trong việc điều trị các bệnh về cột sống và chỉ có tác dụng phản xạ vùng có vấn đề. Kết quả tích cực từ việc sử dụng chúng có thể đạt được nếu các thủ tục được thực hiện thường xuyên kết hợp với điều trị trị liệu. Và cũng có một lối sống lành mạnh.